Новые статьи:

Опрос сайта:

Сколько у Вас детей?
 
 
 
 


Приветствуем вас на нашем семейном сайте!

Корзина для яблок

Раздел: Интимная жизнь
08-02-2019

Корзина для яблок

Пользу. Растягивает внутреннюю часть бедра, развивает гибкость.

Как выполнять

Сядьте на пол лицом друг к другу, широко раздвиньте ноги (в виде буквы А), упритесь друг в друга ступнями. Положите друг другу руки на запястье или предплечье. На выдохе наклоняйтесь вперед с прямой спиной - в это время ваш партнер наклоняется назад. Продолжайте держать его запястья или предплечья. Вы должны почувствовать, как растягивается внутренняя сторона бедра. Сделайте 3-4 глубоких вздоха синхронно с наклонами. Поменяться ролями: теперь вы наклоняетесь назад, а ваш партнер - вперед.

Занятия йогой существенно повышают качество интимной жизни, заметили американские исследователи. Вместе с любимым человеком выполняйте комплекс несложных упражнений, и вы сможете по-новому ощутить сильную страсть, желание и яркие ощущения, ведь йога повышает качество интимной жизни.



Добавить комментарий к публикации "Корзина для яблок":
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Другие статьи по теме:
 Интимная жизнь зависит от группы крови
 Корзина для яблок
  Английские ученые пришли к выводу, что сексуальная активность продлевает жизнь
 Занятия йогой существенно повышают качество интимной жизни

Новости семьи:

  • Время после родов: период почти полного счастья
    Целых 9 месяцев длился процесс вынашивания Вашего ребенка: плацента, околоплодные воды повлекли увеличение размера матки до сорока раз, что, в свою очередь, привело к изменению размеров внутренних органов. После родов, даже если Вы не набрали много веса, матка остается увеличенной, желудок растянутый, а мягкие ткани несколько набухшими.
  • Недомогание после родов
    Растяжки?
  • Расплывается фигура
    Очень часто радость от рождения первого ребенка меняется на послеродовую депрессию. Все случается потому, что женщины хотят все и сразу, а именно моментального физического и нравственного обновления.